当电梯下坠时，身处电梯内的人是否知道如何自救是十分重要的事情，选择正确的自救方式也十分关键。
1.保持冷静。无论现在身处哪一层楼，先把每一层楼的按键都按下，这样做的原因是当电梯的紧急电源启动时，它就可以马上停止继续下坠。
2.如果电梯里有扶手，抓紧扶手。这是为了固定位置，防止因重心不稳而摔伤，而且在握住扶手的时候一定要手掌全部用力，以免手在电梯下坠的过程中受伤。
3.如果电梯内没有扶手，就用手抱住颈部。这样可以避免脖子受伤。
4. 将整个背部跟头部紧贴电梯内墙，呈一直线。运用电梯墙壁作为脊椎的防护。膝盖需呈弯曲姿势，借用膝盖弯曲承受重击压力。
5.脚尖点地，脚跟提起，以缓解缓冲力。在下坠过程中，利用这一点能够降低来自重力的冲击。
电梯下坠时是以极高的速度运行，如果此时电梯门打开，不要着急冲出电梯，等待电梯完全停稳后再行动。
一旦遇到这种情况，一定要保持冷静，防止因过度惊慌而遗忘所有自救措施。希望大家注意并记住这些自救方法，在关键时刻救己救人。
学生助理：柳婷
